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Guia de la respiraci贸n Wim Hof, explicada por el mismo Wim hof y la ciencia detr谩s de esto. Por favor siempre aprende de fuentes oficiales para que tengas la informaci贸n correcta. No hay espacio para especulaciones, las t茅cnicas de respiraci贸n pueden ser da帽inas si no se practican correctamente y en entornos seguros. Wim siempre dirige sus t茅cnicas a trav茅s de la ciencia. Entre las universidades podemos mencionar: Harvard, Stanford, MIT, Radboud UMC, AMC, Hannover University y muchas m谩s....
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Acerca de Wim Hof
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The Iceman es un atleta holand茅s, poseedor de m煤ltiples r茅cords mundiales Guinness, conocido por su capacidad de soportar el fr铆o extremo y sus logros extraordinarios.
Wim cree que TODOS somos capaces de hacer las mismas cosas excepcionales que su cuerpo hace. Es por eso que el desarrollo el m茅todo Wim Hof, una combinaci贸n de ejercicios de respiraci贸n, terapia de fr铆o y una mentalidad comprometida. Para darte a TI herramientas para tomar el control de tu cuerpo.
Su misi贸n es compartir los posibles beneficios para la salud de su m茅todo, trabajando con cient铆ficos alrededor del mundo para demostrar que sus t茅cnicas funcionan.
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